#rackethastighets-övning

De bästa övningarna för att förbättra din serve i tennis

De bästa övningarna för att förbättra din serve i tennis

Om du spelar tennis vet du hur viktig en bra serve är. Den rätta tekniken och formen kan vara skillnaden mellan att vinna och förlora ett spel. Här är några av de bästa övningarna för att förbättra din serve i tennis. 1. Toss-övningen En bra toss är avgörande för en effektiv serve. Du kan öva på detta genom att hålla bollen i din icke-dominanta hand och sedan försöka kasta den rakt upp i luften. M…

Visa hela inlägget