#kroppshållning

Så förbättrar du din teknik i padel

Så förbättrar du din teknik i padel

Att spela padel är en rolig och utmanande sport som kräver både teknik och taktik. För att bli en bättre padelspelare är det viktigt att fokusera på din teknik och kontinuerligt träna för att förbättra den. I den här artikeln kommer vi att gå igenom några tips och tekniker som kan hjälpa dig att förbättra din padelteknik. Fokusera på din fotarbete Fotarbetet är en viktig del av padelspelet efterso…

Visa hela inlägget
5 vanliga misstag du gör i padel – och hur du undviker dem

5 vanliga misstag du gör i padel – och hur du undviker dem

Padel är en spännande och rolig sport, men det är lätt att göra misstag som kan påverka spelet negativt. Här är fem vanliga misstag som paddelspelare gör – och hur du kan undvika dem. 1. Felaktig positionering Många paddelspelare står för långt fram på banan, vilket gör dem sårbara för bollar som lobbas över deras huvuden. För att undvika detta bör du hålla dig närmare bakre väggen och flytta fram…

Visa hela inlägget